Svědění hlavy: Jak se ho zbavit a konečně si oddechnout

Příčiny svědění hlavy

Svědivá hlava dokáže pěkně potrápit a není v tom nikdo sám. Tenhle nepříjemný pocit, kterému doktoři říkají pruritus, trápí spoustu lidí v každém věku. Za svědění může být ledacos, od banálních příčin až po ty vážnější. Nejčastěji za tím stojí suchá pokožka hlavy, obyčejné lupy nebo takzvaná seboroická dermatitida. Když máme suchou pokožku, může za to třeba suchý vzduch v místnosti nebo nevhodný šampon, který pokožku zbytečně vysušuje. Lupy poznáme podle těch protivných bílých šupinek ve vlasech - vznikají hlavně kvůli přehnané tvorbě mazu a přemnožení kvasinek, kterým se říká Malassezia globosa. No a seboroická dermatitida? To je zánět, který se rád objevuje tam, kde máme hodně mazových žlázek, třeba právě na hlavě. Poznáme ho podle svědění, zarudlé kůže a šupin.

Někdy může svědivá hlava napovídat i něco horšího - třeba infekci, problémy s imunitou nebo alergii. Proto když svědění neustupuje nebo se dokonce zhoršuje, je lepší zajít k doktorovi. Ten nejlíp pozná, co za tím vězí, a poradí správnou léčbu.

Suchá pokožka hlavy

Svědivá hlava může být pěkně otravná věc. Může za to být spousta věcí - třeba suchý vzduch doma, špatný šampon nebo nějaký kožní problém. Když máte suchou pokožku na hlavě, většinou to svědí jako blázen a člověk se musí pořád škrábat. I když to svědění samo o sobě není nemoc, může nám napovědět, že něco není v pořádku, hlavně když máme suchou pokožku. Poznáte to jednoduše - kůže je napjatá, loupe se a svědí. Někdy se objeví i červené fleky nebo se začnou dělat šupinky. To svědění může být fakt protivné a dokáže pořádně znepříjemnit celý den. Nejdůležitější je přijít na to, proč vás hlava vlastně svědí, a podle toho s tím něco udělat. Když je na vině suchá pokožka, pomůže používat šetrnou kosmetiku s dobrou hydratací a vyhnout se věcem, které by mohly dráždit.

Svědění hlavy je jako neodbytný komár, který si vybral za oběť vaše myšlenky.

Božena Němcová

Lupénka a seborea

Svědivá pokožka hlavy trápí spoustu lidí, nejčastěji kvůli lupénce nebo seboree. Když se lupénka projeví na hlavě, vytvoří červená místa pokrytá šupinkami, která nepříjemně svědí a loupe se z nich kůže. Jde o chronickou nemoc, při které imunitní systém napadá vlastní tělo. Seborea zase způsobuje zarudlou a svědící pokožku hlavy, kde se tvoří hodně mazu. Svědění hlavy dokáže být opravdu otravné a člověk má chuť se pořád škrábat. Tím si ale ještě víc podráždí kůži a celý problém se zhorší. Když vás trápí svědivá hlava, zkuste používat šetrné šampony pro citlivou pokožku a vyhněte se výrobkům s parfémem nebo alkoholem. Pokud svědění neustupuje, zajděte k lékaři - ten zjistí přesně, co vám je, a navrhne správnou léčbu.

Alergické reakce

Když vás svědí hlava nebo jiná část těla, může to být pěkně otravné. Většinou za tím nic vážného není - třeba máte jen suchou kůži nebo vám nesedí nějaký krém či šampon. Jenže občas může být na vině alergie. To je vlastně taková přehnaná reakce našeho těla na běžné věci, které většině lidí vůbec nevadí. Svědění často způsobuje prach v bytě, pyl ze stromů a květin, chlupy od domácích mazlíčků, a někdy i jídlo nebo prášky na bolest. Pozor byste měli zbystřit, když se kromě svědění objeví i zarudlá nebo oteklá kůže, vyrážka, nebo se vám hůř dýchá - to už je lepší zajít k doktorovi. Ten vás vyšetří a zjistí, na co přesně jste alergičtí. Pak vám může předepsat léky proti alergii, kortikoidy, nebo dokonce speciální léčbu, která vás může alergie zbavit. Hlavní je ale přijít na to, co vám vadí, a tomu se pak vyhýbat.

Kožní infekce

Když vás svědí hlava, může to být pěkně nepříjemné a otravné. Většinou za tím stojí běžné věci jako suchá pokožka nebo třeba stres, ale někdy může být na vině i alergie. Co je ale důležité vědět - často za svěděním hlavy stojí různé kožní infekce. To jsou vlastně takové potvůrky jako bakterie nebo houby, které se dostanou pod kůži a začnou tam dělat neplechu. Výsledkem je pak zarudlá, svědící a občas i bolavá pokožka.

Nejčastěji se setkáváme s plísněmi, těm se u nás říká mykózy. Ty potvory milují vlhko a teplo, takže je často chytnete třeba v bazénu, sauně nebo ve sprchách po cvičení. Když se vám plíseň zabydlí na hlavě, začne to nejenom svědit, ale můžou se vám začít dělat šupinky a dokonce i padat vlasy. S léčbou to není jednoduché - záleží na tom, co přesně vám tu nepříjemnost způsobuje.

Vši a zákožka svrabová

Když vás trápí svědivá hlava, může to být pěkně otravné. Svědění, kterému doktoři říkají pruritus, má spoustu různých důvodů - od obyčejné suché kůže až po vážnější potíže. Často za tím stojí malí nezvaní návštěvníci. Vši, hlavně ty dětské, se rády zabydlí ve vlasech, kde sají krev a způsobují nepříjemné svědění. Poznáte je podle maličkých bílých vajíček - hnid, které jsou pevně přilepené na vlasech. Zatímco vši můžete zahlédnout i bez mikroskopu, zákožka svrabová je mnohem menší potvůrka. Ta se zavrtá do kůže a nejvíc zlobí v noci, kdy způsobuje nesnesitelné svědění. Na rozdíl od vší se svrab nechytíte jen od nakaženého člověka - stačí si půjčit jeho oblečení, ručník nebo používat stejné povlečení. Naštěstí se oba typy vetřelců dají vyhubit pomocí speciálních přípravků z lékárny. Musíte ale být důslední - kromě léčby je potřeba pořádně vyprat a vyčistit všechno, čeho se paraziti mohli dotknout.

Stres a úzkost

Když vás svrbí hlava, může to být pěkně otravné, zvlášť pokud svědí celé tělo. Většinou za tím stojí obyčejné věci jako suchá kůže nebo lupy, ale někdy může být na vině i psychika - hlavně stres a úzkosti. Naše psychické rozpoložení totiž dokáže pořádně zamíchat s tím, jak funguje naše tělo, imunita a třeba i to, jak pokožka produkuje maz. Kvůli tomu může být kůže přecitlivělá a zhoršují se problémy jako ekzém nebo lupénka, které svědí samy o sobě. A co je horší - když jste ve stresu, svědění se většinou zhorší, což vás akorát vystresuje ještě víc, a je to jako na kolotoči. Proto nestačí řešit jen to svědění samotné, ale je potřeba pracovat i s tím stresem. Hodně lidí má dobrou zkušenost s relaxací - ať už je to jóga, meditace nebo třeba jen správné dýchání. Tyhle věci umí stres zkrotit, a tím pádem uleví i od svědění.

Domácí léčba svědění

Když vás svrbí hlava, dokáže to pěkně potrápit. Je to jako když máte na hlavě tisíc malých jehliček, které vás nutí se pořád škrábat. Pokud vás tohle trápení potkalo, mám pro vás pár osvědčených tipů z domácí lékárničky. Jen nezapomeňte - jestli svědění neustává nebo se dokonce zhoršuje, radši zajděte k doktorovi. On nejlíp pozná, co za tím vězí a jak s tím zatočit.

Svědivá hlava může být důsledek lupů, vysušené pokožky, nebo třeba alergie na nějaký vlasový přípravek. Někdy za tím může být i ekzém nebo jiný kožní problém. Skvělým pomocníkem je obyčejný jablečný ocet - stačí ho smíchat napůl s vodou a po umytí vlasů si s tím prokapat pokožku hlavy. Chvilku počkejte a pak opláchněte. Funguje to proto, že ocet pomáhá pokožce vrátit její přirozenou rovnováhu. Další fajn věc je aloe vera - její gel krásně zklidní podrážděnou pokožku. Prostě ho jemně vmasírujte do míst, kde to svědí, a nechte působit.

Kdy navštívit lékaře

Když vás svrbí hlava, většinou to není nic vážného a není třeba hned panikařit. Jsou ale případy, kdy je lepší zajít k doktorovi. Třeba když se vám kromě svědění objeví zarudlá místa, oteče vám kůže, mokvá nebo krvácí, bolí nebo naskočí puchýřky - to byste měli zajít k lékaři co nejdřív. Taky když vás to svědí tak moc, že nemůžete spát nebo se normálně soustředit na běžné věci, je dobrý nápad to probrat s doktorem. Pokud vás hlava svědí pořád dokola a nevíte proč, určitě to nechte vyšetřit - mohlo by jít o něco vážnějšího. Čím dřív se zjistí, co za tím je, tím líp se to dá léčit a předejít dalším potížím.

Prevence svědění hlavy

Svědivá hlava dokáže pěkně potrápit a důvodů může být opravdu hodně - od obyčejné suché pokožky až po nepříjemnosti jako lupénka nebo ekzém. Naštěstí se dá svědění předcházet několika jednoduchými kroky, díky kterým si udržíte pokožku hlavy v dobré kondici. Základem je používat šampon a kondicionér, který sedí přesně vašemu typu vlasů a pokožky. Raději se vyhněte přípravkům plným agresivní chemie, voňavek a barviv - ty můžou pokožku zbytečně dráždit. Pravidelné mytí vlasů je základ, zbavíte se tak špíny, mastnoty a odumřelé kůže. Ale pozor - příliš časté mytí může pokožku vysušit, takže je potřeba najít tu správnou míru. Myslete taky na to, že zdravý životní styl dělá divy. Kvalitní spánek, pestrá strava a méně stresu - to všechno pomáhá udržet pokožku hlavy v pohodě a bez svědění. Pokud vás ale svědění trápí dlouhodobě, zajděte radši k dermatologovi. Ten zjistí příčinu a poradí, jak na to.